jueves, 18 de junio de 2015

RETOMANADO SENSACIONES...

Poco mas de 7 años después vuelvo a sentir la sensación de bajar por una montaña como dios manda, esta vez sobre tres ruedas en vez de dos pero disfrutando lo mismo o mas!


miércoles, 16 de octubre de 2013

IRONMAN 70.3 LANZAROTE

FINISHER IRONMAN 70.3 LANZAROTE

Despues de ser engañado por Rafa Botello nos encontramos en la linea de salida del Ironman en la laguna de Club la Santa. 
Tres semanas despues de correr el mundial, con nada de entreno especifico para esta distancia, un poco de miedo por el sector de la bici, para que engañarnos, estaba cagado... Jejeje empieza la natacion y salgo con el mogollon de grupos de edad con Lionel Morales a mi lado, otro maquina de los buenos, durante el tramo de la natación muchos golpes, ellos a mi y yo a ellos claro, en las boyas divertido pero sin poder dar todo lo que podía ya que era imposible adelantar a la gente. Finalmente saliendo del agua en 30,08min no esta mal... 

Empieza la bici, empieza el miedo, salgo muy tranquilo controlando en todo momento por pulso, llegando al temido Tabayesco muy fresco empezando a afrontar esos 11km de puerto bastante durito para la handbike. Al empezar soy adelantado por Rafa y casi al final del puerto por el otro chico en handbike, el puerto se hizo largo pero mejor de lo esperado, una vez coronado sabia que si no pasaba nada raro tenia todo a favor para ser finisher! Empieza el descenso con solo la ultima subida de Famara a Soo que se hizo fácil terminando la bici en 4:41h.
                                       
Al llegar a Club La Santa veo ya empezar la media maratón a Rafa y al entrar en la transicion veo al Checo empezando también, con la ayuda de "el mecánico" Rafa Botello (padre) hago la transición y me dijo "venga que lo pillas!!" Y así fue, al salir de la pista ya le tenia... Mas tranquilo ya termine la media maratón hasta llegar a meta y ser finisher con un tiempo de 6:32:19h!!!!



Ha sido una experiencia increible, quiero dar las gracias en especial a Isa Janssens por toda su labor como siempre genial!!!!

Tambien quiero aprovechar para anunciar que gracias a Isa y Rafa, Club La Santa Lanzarote va a ser uno de mis principales patrocinadores para lo que queda de año y el siguiente, uno de los mejores premios despues de ser Finisher del Ironman 70.3 de Lanzarote que fue una experiencia genial muy distinta a lo que estaba acostumbrado hasta ahora en la corta distancia.

lunes, 21 de enero de 2013

DESDE LANZAROTE DESPUES DE MUCHOS DIAS...

Después de tener esto bastante parado ya toca actualizar un poco y empezar otra vez a informaos desde aquí.

El pasado sábado corri el Duatlon Internacional de La Santa aqui en Lanzarote, fue un buen test y un buen entreno de calidad, las sensaciones fueron mejores de lo esperado pero todavía queda mucho para las fechas importantes así que estoy bastante contento con los resultados que van saliendo de momento...

Como muchos sabeis estoy pasando los meses de frio en Sands Beach Resort, un lugar perfecto para entrenar y con temperaturas increíbles para estas fechas...


Otras buenas noticias son las de nuevos cambios de patrocinadores:


Esta temporada la ropa de competición que voy a vestir va a ser ZEROD.





También he cambiado la compresión a COMPRESSPORT.







Y la marca de csacos que voy a llevar va a ser SPECIALIZED y tambien la colaboracion de The Cyclery Concept Store.





Y aqui os dejo una foto del making of para la revista Triatleten de Dinamarca!






Pronto mas novedades, un saludo desde el paraiso!!!




martes, 17 de julio de 2012

MADRID WORLD TRIATHLON SERIES - PARASKY GAMES

Después de muchos días sin teneros informados por aquí volvemos a la acción,  la ultima carrera en la que participe fue la World Series de Madrid donde quede en primera posición, una pena porque solo éramos 2 corredores en mi categoría así que una victoria con mal sabor de boca eso si muy contento de la progresión que esta haciendo mi amigo Norberto de mi misma categoría!

Después de Madrid hubo un pequeño paréntesis y ahora volvemos a la acción en los ParaSky Games que se celebran en la Ribagorza. Tengo ganas de ir a competir allí probar un poco como estoy y ver lo que falta por mejorar (mucho todavía).

Pasados los ParaSky Games intentare hacer algún triatlón popular con intención de coger ritmo en la natación nadando con mas gente y luego ya viene el Campeonato de España de Triatlon en Pontevedra que será el ultimo test de cara al mundial de Nueva Zelanda en Octubre.


un saludo a todos!

martes, 8 de mayo de 2012

CAMPEONATO DE ESPAÑA DE DUATLON AGUILAS

Este pasado fin de semana estuvimos compitiendo en Aguilas donde se celebro el Campeonato de España de duatlon. En mi categoría éramos tres competidores, Norberto Chavez, Alain Fuertes y yo.
Empezamos la carrera y la primera vuelta de carrera a pie (dos vueltas) fui en segunda posición, intentando mantener el ritmo que ponía Alain en la silla de atletismo, antes de finalizar la primera vuelta me coloque en primera posición y apreté un poco el ritmo en los tramos de subida y también llano, también controlando las curvas ya que en la primera vuelta me salí en una.
Al pasar a la transición ya iba mas tranquilo, la primera vuelta de bici fue dura ya que iba cansado del primer sector y hacia un fuerte viento de cara, a medida que pasaban los quilómetros en bici me iba sintiendo mejor y cada vez me distanciaba mas de Alain y Norberto. Poco a poco finalizamos el sector de bici y ya me subo a la silla a terminar los 2.5km de carrera mas tranquilo viendo ya la distancia que tenia de los demás.
Muy contento sobretodo de la mejora que ha hecho Norberto durante este año, que siga así!!!

 Aquí una foto con los dos maquinas, Ricardo y Mau!
 También felicitar a este animal Jairo que ya apunta maneras, nos vemos en Madrid!!!!


Ahora preparamos la WCS de Madrid con muchas ganas de competir, GO GO GO!!!!

lunes, 30 de abril de 2012

EUROPEAN TRIATHLON CHAMPIONSHIPS EILAT

El pasado domingo día 22 competimos en la ciudad de Eilat, una carrera que en un principio parecía que no iba a ser demasiado dura, nadábamos en un mar muy tranquilo y el circuito apenas tenia desnivel pero todo cambio cuando nos dimos cuenta del fuerte viento que hacia, al principio pensábamos que solo iba a ser un día pero cuando vimos que no paraba ya nos dimos cuenta de que íbamos a encontrar.
En esta carrera tenia dos nuevos competidores que parecían muy fuertes, yo venia de no entrenar nada las dos ultimas semanas para curar un resfriado y estaba bastante nervioso por la carrera, sobretodo dudaba mucho de lo que podía pasar y no tenia nada claro, cuando toda la gente presionaba y me decía que iba a ganar fácil y sin problemas.




Llega el día de la carrera, creo que de todos los días que estuvimos en Eilat ese día fue el que mas viento hacia, alta temperatura, como a mi me gusta. Nos calzamos el neopreno y un buen rato calentando, cuando todo estaba listo salimos!! Habitualmente suelo salir del agua a mas de 1 minuto del segundo pero en este caso el competidor alemán enseño los dientes y se puso delante, yo intentando ir a sus pies pero todavía tenia algo de resfriado que me impedía respirar con normalidad, me sentía agobiado y finalmente me supero en unos segundos que fueron recuperados camino de la playa a la transición, saliendo también juntamente con mi amigo el ingles Goddard. T1 y salgo primero a dar gas con la bici, muchísimo viento y calor, pasada una vuelta tengo que parar a abrir el puente de freno ya que en un bache con la pierna se cerraba y iba frenandome la rueda, al parar el ingles Goddard me adelanta pero no dejo que se vaya, manteniendo y respetando la distancia para no ser penalizado por drafting llegamos juntos a la T2, yo sabia que si conseguía llegar con el a la T2 la carrera prácticamente iba a ser mía así que sin pensarlo me subo a la silla y ya salgo en cabeza de la T2 sin mirar atrás y finalmente después de unos 5km durisimos llego a mas de 1.30min del segundo, muy contento con el resultado que ni yo mismo esperaba y consiguiendo mi tercer Campeonato de Europa consecutivo.




Quiero dar las gracias a todos por el apoyo, estoy muy contento y ahora hay que pensar ya en las próximas carreras pero sobretodo en Nueva Zelanda que va a ser el mundial este año.
















Fotos de: Judit Saizar.

domingo, 15 de abril de 2012

CAMPEONATO DE EUROPA EILAT Y NUEVOS COLABORADORES

Ya queda justo una semana para el Campeonato de Europa de Triatlon en Eilat, llevo unos días bastante mal, sin poder entrenar en condiciones por culpa de un resfriado, pero confio en los entrenos hechos hasta ahora y en estar recuperado al 100% para el día de la carrera. Parece que la cosa va mejorando y los síntomas van aminorando, esta semana ya va a ser suavecita de entrenos. El miércoles por la noche viajamos rumbo Eilat (Israel) donde en teoría hay un clima caluroso y espero allí terminar de recuperar todo, hacer algún entreno, reconocer circuitos y el domingo correr y poder darlo todo, va a ser el primer triatlón de la temporada y el primero también después de la mala experiencia en Pekin así que espero estar psicológicamente al 100% también y no pensar en lo que paso la ultima vez.


Estas ultimas semanas han aparecido nuevos colaboradores, ya hace unos días la empresa donde había trabajado In Elect Súria empezó a apoyarme económicamente, y esta semana también cerramos dos acuerdos con Bitbages (Tienda de informática en Súria) yBar Lluisa también en mi mismo pueblo, todos ellos colaboran económicamente, es muy importante ya que esta temporada tenemos importantes viajes de elevados costes y sin su colaboración seria muy complicado poder viajar.


Quiero dar las gracias a todos los que estáis ahí, día a día animando y apoyando, amigos, familia, colaboradores, patrocinadores.... sin todos vosotros nada seria posible!!!


Logos de los nuevos colaboradores: